Full Spectrum daglicht FAQ

Algemene vragen over Full Spectrum:
Is Full spectrum ligt ook goed voor dieren, huisdieren en planten?
Krijg je een bruine huid van Full spectrum licht?
Kan ik de Full spectrum spaarlampen en TL buizen bij het huis afval doen?
Waar kan ik meer informatie krijgen over Full spectrum licht?

Vragen over Full Spectrum en gezondheid:
Wordt Full spectrum licht door de ogen of de huid geabsorbeerd?
Helpt Full spectrum ook bij SAD, en Winter-depressie (depressie veroorzaakt door gebrek aan licht)?
Wat is het effect van UV gefilterd door glas op planten?
Verbeterd Full Spectrum licht lezen en gezichts vermogen?
Kan ik de gevolgen van een Jet lag of ploegendienst verminderen met Full Spectrum licht?
Welk aandeel UV moet een Full Spectrum daglicht lamp idealiter bevatten?

Algemene vragen over Full Spectrum:

Vraag: Is Full spectrum ligt ook goed voor dieren, huisdieren en planten?
Antwoord: Ja, Er zijn talloze boeken die de positieven effecten beschrijven van de positieven effecten van Full spectrum op plant en dier. (Klik hier voor “Aanbevolen literatuur”).

Vraag: Krijg je een bruine huid van Full spectrum licht?
Antwoord: Nee, de hoeveelheid UV (de sterkte van de zon is vele malen hoger dan die van een lamp) van de full spectrum lampen is te laag om een kleur te krijgen. Hierdoor is verbranding ook niet mogelijk.

Vraag: Kan ik de Full spectrum spaarlampen en TL buizen bij het huis afval doen?
Antwoord: Zoals met alle spaarlampen en TL lampen moeten de Full spectrum lampen naar het milieu depot gebracht worden.

Vraag: Waar kan ik meer informatie krijgen over Full spectrum licht?
Antwoord: Aanbevolen literatuur over licht en gezondheid:

Light – Medicine Of The Future
How we can use it to heal ourselves NOW
Dr. Jacob Libermann, O.D., Ph.D.
Bear & Company Publishing – ISBN 0-879181-01-0

SUNLIGHT
Dr. Zane R. Kime
World Health Publications – Penryn, CA, USA

Winter Blues
Seasonal Affective Disorder
Dr. Norman E. Rosenthal, MD
Guilford Press – New York, NY, USA – ISBN 1-57230-395-6

Health and Light
The effects of natural and artificial light on living beings
John N. Ott
Ariel Press – Columbus, Georgia, USA – ISBN 0-89804-098-1

Vragen over Full Spectrum en gezondheid:

Vraag: Wordt Full spectrum licht door de ogen of de huid geabsorbeerd?
Antwoord: Om effect te hebben van Full Spectrum is het cruciaal dat het licht door de ogen word geabsorbeerd. Prof. Dr. Fritz Hollwich, Directeur van Universiteits oog kliniek in Münster, ontdekte dat slechts ongeveer 25% van het licht dat op het oog valt gebruikt word voor ons gezichtsvermogen, en dat de rest, 75% van het geabsorbeerde licht naar de hersenen en de hypothalamus gaat – het controle centrum van het lichaam – via dat deel van het optische zenuw dat zich bezig houd met energie. 
Dit deel van de hersenen controleert onze zenuwen en het endocriene stelsel dat onder andere ons klieren en hormoon systeem regelt. 
De hypothalamus is tevens verantwoordelijk voor de controle van vele functies die defect zijn bij mensen die lijden aan depressies. Het UV deel van het licht werkt voornamelijk door de huid waar het de synthese van vitamine D stimuleert. Artikel over vitamine D

Vraag: Helpt Full spectrum ook bij gevallen van SAD, en (Winter-depressie) depressie veroorzaakt door gebrek aan licht?
Antwoord: De term Winterblues is door Dr. Norman E. Rosenthal bedacht en beschrijft een vorm van depressie die gekarakteriseerd word door symptomen zoals:
extremen variaties in stemmings wisselingen
een vermindering van energie
te veel eten
toegenomen behoefte aan slaap
gewichts toename
vermindering van verlangen naar sex
gebeurd in de winter maanden.
Doordat deze verschijnselen meer optreden in de noordelijkere breedte graad dan de zuidelijke noemde Dr. Norman E. Rosenthal het Winterbleus.
Dr. Rosenthal heeft een dubbel blind experiment uitgevoerd naar de behandeling van SAD. De resultaten gaven aan dat alle patiënten die verbleven onder Full Spectrum zich aanmerkelijk beter voelden terwijl patiënten die onder gewoon kunst licht verbleven geen verbetering merkten.

Vraag: Wat is het effect van UV gefilterd door glas op planten?
Antwoord: Begin 50er jaren vroeg Walt Disney aan de bekende fotograaf en bioloog John Ott om een foto serie te maken van een appel in de knop tot dat het een rijpe appel was. Dit zou dan worden gebruik in de film
"Secrets of Life", uitgegeven in 1957.
Omdat het voor dit soort fotografie erg belangrijk is dat het object (de appel) niet beweegt werd er een glazen doos gebouwd zodat de wind er geen vat op kon krijgen. Aan het einde van de film waren alle appels aan de boom mooi rood en sappig - alleen de appel in de glazen doos was klein, groen en ziekelijk. Dit was duidelijk bewijs dat UV belangrijk is voor de groei van planten.

Vraag: Verbeterd Full Spectrum licht lezen en gezichts vermogen?
Antwoord: Iedereen weet uit eigen ervaring dat je beter kan zien en lezen bij daglicht dan bij kunstmatig licht. Onder Full Spectrum licht, worden kleuren natuur getrouw weergegeven en is het contrast heel scherp en flikker vrij. Hierdoor word vermoeidheid van de ogen verminderd. Bij het werken met kleine onderdelen word hierdoor makkelijker.

Vraag: Kan ik de gevolgen van een Jet lag of ploegendienst verminderen met Full Spectrum licht?
Antwoord: Ons lichaam heeft duidelijke signalen nodig over dag en nacht om dag en nacht ritme te reguleren.
Tijdens donkeren periodes word meer melatonine aangemaakt en dit geeft het lichaam het signaal dat het tijd is om te gaan slapen. Aan de andere kan onderdruk Full Spectrum licht de productie van melatonine wat voor wakkerheid zorgt. Als er delen van het spectrum ontbreken twijfelt het lichaam of het moet slapen of dat het wakker moet zijn.

Vraag: Hoeveel UV moet een Full Spectrum daglicht lamp idealiter bevatten?
Alles hangt af van de juiste dosering. Een bepaalde hoeveelheid van de juiste delen UV is erg belangrijk voor onze gezondheid ( Dr. Zane R. Kime: “Sunlight Could Save Your Life”) 
Sinds er een gat ontstaan is in de atmosfeer komen er meer en meer korte golf UV stralen UV-C op de aarde terecht.
Vroeger werden we beschermd voor deze stralen door de atmosfeer.
De schade die deze veroorzaken geven UV in het algemeen een slechte naam.
In de Neosave Full spectrum daglicht lamp zit ongeveer 4% UVA, 0,2% UVB en geen UVC.
De zon gemeten om 12:00 uur op een wolkenloze dag gaf ongeveer de volgende waardes, 5,4% UVA, 1,2 UVB en 0,4% UVC.
Echter, het grootste verschil is dat de Neosave Full spectrum daglichtlampen maximaal 2,000 lux geven op een afstand van een halve meter terwijl de zon tussen de 50,000 en de 100,000 lux geven, afhankelijk van de tijd van het jaar. Daarbij komt tevens dat er in de Neosave Full spectrum lamp geen UVC zit.
Echter, mocht u twijfels hebben adviseren wij de huisarts te raadplegen.